Câu Chuyện Cuộc Sống tuần này tiếp tục lên sóng chia sẻ với những câu chuyện: Giao tiếp hiệu quả – Mở lối thành công, làm gì khi “vỡ mộng” sau kết hôn? Và xây dựng môi trường gia đình tích cực cho trẻ.
Làm gì khi “vỡ mộng” sau kết hôn?
Hôn nhân thường bắt đầu bằng tình yêu và những kỳ vọng đẹp đẽ về một mái ấm hạnh phúc, nơi hai người luôn thấu hiểu và đồng hành cùng nhau. Thế nhưng khi bước vào cuộc sống thực tế, không ít cặp đôi trẻ dần cảm thấy hụt hẫng khi đối diện với áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình và những khác biệt trong thói quen, suy nghĩ.
Chị N.T.L chia sẻ: “Trước đây mình nghĩ kết hôn sẽ rất vui vì lúc nào cũng có người ở bên cạnh. Nhưng khi bước vào cuộc sống hôn nhân rồi mới thấy cả hai ai cũng có việc bận rộn riêng, thêm chuyện tiền bạc, việc nhà khiến mình cảm thấy áp lực hơn lúc còn độc thân”.
Anh T.Q.M cho biết: “Có những điều trước đây tôi thấy bình thường nhưng khi sống chung mới thấy khó chịu, như thói quen sinh hoạt hay cách chi tiêu. Nếu không nói ra thì rất dễ dẫn đến mâu thuẫn”.
Theo các chuyên gia tâm lý, cảm giác “vỡ mộng” sau kết hôn là điều khá phổ biến và phần lớn xuất phát từ khoảng cách giữa kỳ vọng và thực tế. Chuyên gia tâm lý Trương Tấn Tài nhận định: “Trước hôn nhân, tình yêu thường gắn với sự lãng mạn và những khoảng thời gian đẹp đẽ. Nhưng sau kết hôn, hai người phải đối diện với những vấn đề thực tế hằng ngày như quan niệm sống, suy nghĩ và cách ứng xử khác nhau. Chính sự khác biệt đó tạo nên cảm giác hụt hẫng”.
Trong nhiều trường hợp, những mâu thuẫn nhỏ trong đời sống hôn nhân lại trở thành nguyên nhân khiến khoảng cách giữa vợ chồng ngày càng lớn. Điều đáng nói là nhiều người chọn im lặng thay vì chia sẻ. PGS.TS Lê Thị Ngọc Diệp cho rằng: “Nếu vợ chồng không chia sẻ thì rất khó để xây dựng hạnh phúc bền vững. Khi đối phương chưa sẵn sàng tiếp nhận sự chia sẻ, có thể chọn nhiều cách khác nhau như trò chuyện trực tiếp hoặc viết thư để bày tỏ cảm xúc. Hạnh phúc gia đình phải được xây dựng từ hai phía với sự lắng nghe, thấu cảm và điều chỉnh cái tôi của mỗi người”.
Theo các chuyên gia, điều quan trọng trong hôn nhân không phải là loại bỏ hoàn toàn sự khác biệt mà là học cách chấp nhận, thích nghi và dung hòa. Khi kỳ vọng được điều chỉnh phù hợp hơn, khi cả hai biết lắng nghe và chia sẻ nhiều hơn, mối quan hệ sẽ dần tìm được sự cân bằng.
Xây dựng môi trường gia đình tích cực cho trẻ
Gia đình luôn được xem là chiếc nôi đầu đời, nơi hình thành nhân cách và bồi đắp tâm hồn cho trẻ. Một môi trường sống tích cực không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh về thể chất mà còn nuôi dưỡng tinh thần và cảm xúc. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, không ít gia đình vô tình tạo ra khoảng cách với con trẻ bởi áp lực, kỳ vọng hoặc sự thiếu kết nối.
Chị N.T.V chia sẻ: “Có giai đoạn con tôi ít nói hẳn đi, đi học về là vào phòng. Ban đầu tôi nghĩ do con lớn nên thay đổi, nhưng sau đó mới nhận ra có lẽ mình chưa dành đủ thời gian để thấu hiểu bé”.
Theo ThS Phạm Thị Bích Phượng: “Có những trẻ vẫn học tập bình thường nhưng nếu quan sát kỹ sẽ thấy các em không vui, dễ cáu kỉnh, áp lực và không có thói quen chia sẻ. Điều này khiến trẻ khó kết nối với mọi người xung quanh”.
Các chuyên gia cho rằng, bầu không khí tâm lý trong gia đình có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Những cuộc tranh cãi, sự im lặng kéo dài hay cách thể hiện cảm xúc thiếu tinh tế đều có thể khiến trẻ cảm thấy bất an.
Chị N.T.H chia sẻ: “Vợ chồng tôi thường tranh luận trước mặt con và nghĩ rằng bé còn nhỏ nên không hiểu gì. Nhưng gần đây tôi nhận ra bé nhạy cảm hơn, thường lo lắng mỗi khi cha mẹ nói chuyện về việc học của mình”.
ThS Phạm Thị Thúy cho biết: “Nhiều cha mẹ quá tập trung vào con mà quên mất việc xây dựng mối quan hệ với bạn đời. Điều trẻ cần nhất là được sống trong một gia đình mà cha mẹ yêu thương, tôn trọng và biết cách giải quyết mâu thuẫn trong hòa bình. Đó chính là môi trường tích cực nhất cho con”.
Câu Chuyện Cuộc Sống phát sóng vào lúc 19:50 Thứ Ba, Thứ Năm và Thứ Sáu hàng tuần trên kênh THVL1.
