Ho là một triệu chứng phổ biến, nhưng tâm lý ỷ lại vào sức trẻ khiến không ít người chọn cách phớt lờ, tiếp tục làm việc và sinh hoạt bình thường dù tình trạng này kéo dài nhiều ngày. Thay vì thăm khám, nhiều người tìm đến các giải pháp tự điều trị nhanh chóng nhằm cắt đứt cơn ho cấp tốc, vô tình đẩy cơ thể đối mặt với những hệ lụy sức khỏe khôn lường.
ThS. BSCKII. Trần Ngọc Lưu Phương (Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, TP.HCM) hướng dẫn phân biệt: “Ho cảm lạnh thông thường ho nhiều trong 2-3 ngày đầu, giảm dần và kết thúc trong 7-10 ngày, ho khan kèm hắt xì, sổ mũi, ít sốt cao và không đau lồng ngực. Còn ho do viêm phổi thì ho xong đau ran lồng ngực, có sốt và kéo dài”.
Cảnh báo về việc lạm dụng thuốc, TS. BS. Tạ Thu Thủy (Viện Y Dược học Dân tộc TP.HCM) nhấn mạnh ho vốn là phản xạ tự nhiên để tống chất tiết ra ngoài. Việc tự ý dùng thuốc ức chế ho sẽ làm ứ đọng dịch nhầy trong đường hô hấp, khiến bệnh dai dẳng hơn và có thể khởi phát cơn hen suyễn ở người có bệnh nền. Hơn nữa, việc lạm dụng kháng sinh còn dẫn đến tình trạng kháng thuốc và gây rối loạn tiêu hóa. Để phục hồi, người bệnh nên nghỉ ngơi, uống đủ nước, bổ sung đạm, vitamin C và thực hiện các bài tập dưỡng sinh y học cổ truyền.
Trong thời đại công nghệ số, mạng xã hội đã trở thành cuốn nhật ký trực tuyến nơi nhiều người vô tư chia sẻ từng bữa ăn, góc học tập, căn phòng trọ hay những chuyến du lịch. Việc “phơi bày” dữ liệu cá nhân trên không gian mạng đang vô tình biến người dùng thành mục tiêu béo bở cho các đối tượng lừa đảo, quấy rối và tội phạm.
Phân tích dưới góc độ tội phạm học, Tiến sĩ Nguyễn Huỳnh Bảo Khánh cảnh báo nhiều kẻ lợi dụng thông tin cá nhân để trộm cắp, lừa đảo, đặc biệt là tình trạng lợi dụng thông tin của trẻ em để thực hiện hành vi bắt cóc, tống tiền đang rất đáng báo động.
Để bảo vệ bản thân, ThS. Trần Tuấn Dũng (Trường Đại học Công Nghệ Thông Tin, ĐHQG TP.HCM) khuyến cáo người dân cần thiết lập xác thực bảo mật hai lớp trên thiết bị, sử dụng mật khẩu mạnh và không dùng chung cho nhiều tài khoản. Đồng thời, Tiến sĩ Nguyễn Thị Ngọc Giàu (Chuyên gia Tâm lý học) nhấn mạnh người dùng cần thói quen chia sẻ có chọn lọc và cân nhắc kỹ trước khi đăng tải bất kỳ nội dung nào lên mạng.
Lời Cảnh Báo được phát sóng lúc 19h50 Thứ Hai và Thứ Tư hàng tuần trên kênh THVL1.
