Câu chuyện cuộc sống tuần này tiếp tục lên sóng chia sẻ với những câu chuyện: Đồng hành khi trẻ dùng mạng xã hội; Đừng để chuyện bé xé ra to; Dung hòa trong cách giáo dục con.
Đồng hành khi trẻ dùng mạng xã hội
Thời đại số phát triển nhanh chóng, mạng xã hội trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống chúng ta, đặc biệt là đối với các em nhỏ – thế hệ tương lai của đất nước. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, mạng xã hội vẫn còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không sử dụng đúng cách.
Thạc sĩ Nguyễn Thị Ngọc Giàu (chuyên gia tâm lý) chia sẻ: “Hiện nay có quá nhiều trào lưu xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội. Điều này dễ hiểu, bởi chúng ta đang sống trong thời đại công nghệ và thời đại của những người làm sáng tạo nội dung. Chỉ cần có ý tưởng và mong muốn chia sẻ, họ hoàn toàn có thể đăng tải lên mạng xã hội. Một trend hay trào lưu mạng là điều rất đỗi bình thường. Tuy nhiên, tôi mong rằng những nhà sáng tạo nội dung, khi tạo ra một xu hướng, hãy cân nhắc đến tác động tâm lý mà xu hướng đó có thể gây ra cho người tiếp nhận—đặc biệt là giới trẻ hay những em nhỏ còn rất non nớt về nhận thức”.
Chị Nguyễn Mỹ Linh (TP.HCM) chia sẻ: “Cấm con dùng mạng xã hội không dễ, nên tôi chọn cách giáo dục con biết chọn lọc nội dung từ sớm, đồng thời khuyến khích tham gia các hoạt động ngoài trời để giảm thời gian sử dụng thiết bị”.
Tiến sĩ Bùi Hồng Quân (chuyên gia tâm lý) chia sẻ: “Ở mỗi giai đoạn phát triển, việc đồng hành cùng con cần có những cách tiếp cận phù hợp. Khi con còn nhỏ, sự đồng hành thể hiện qua việc chăm sóc dinh dưỡng, ăn uống hằng ngày. Nhưng khi con trưởng thành hơn, vai trò của cha mẹ là trang bị cho con các kỹ năng cần thiết — đặc biệt trong môi trường không gian mạng, Internet. Cha mẹ cần hướng dẫn con biết cách chọn lọc, sử dụng các phương tiện truyền thông và tiếp cận những nội dung phù hợp. Nếu buông lỏng, thiếu quan tâm đến hành vi của con trên mạng xã hội, trẻ rất dễ bị tiếp cận với những thông tin sai lệch, tiêu cực. Về lâu dài, điều này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sự hình thành nhân cách, đặc biệt khi con thiếu đi sự đồng hành đúng mực từ cha mẹ”.
Nhiều trường học và tổ chức xã hội đang tiên phong xây dựng các chương trình giáo dục kỹ năng sống thiết thực, giúp trẻ nhận diện nội dung độc hại, biết nói “không” trước nguy cơ và chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần. Song song đó, một không gian trò chuyện cởi mở, thấu hiểu trong gia đình chính là lá chắn vững chắc nhất. Khi gia đình trở thành điểm tựa tin cậy, trẻ sẽ đủ tự tin và kiến thức để bước vào thế giới mạng một cách an toàn.
Đừng để chuyện bé xé ra to
Trong cuộc sống, đôi khi những điều nhỏ nhặt lại vô tình khiến các mối quan hệ quý giá rạn nứt. Có những mâu thuẫn tưởng chừng rất nhỏ, nhưng lại bị đẩy thành tranh cãi lớn, gây tổn thương không đáng có. Đó là lúc chúng ta rơi vào lối suy nghĩ tiêu cực, quen thói chuyện bé xé ra to.
Chị P.Y.N (TP.HCM) chia sẻ: “Có lần, tôi đi ăn cùng nhóm bạn cũ và đăng hình lên mạng xã hội như thường lệ. Hôm sau, một người bạn thân học cùng lớp bất ngờ nhắn tin trách móc: “Đi chơi mà không rủ, nghỉ làm bạn cho xong”. Từ đó, chúng tôi không còn chơi với nhau, dù thực chất buổi gặp gỡ kia hoàn toàn không có gì nghiêm trọng”.
Chị N.Y.N (TP.HCM) chia sẻ: “Tôi từng giận bạn vì một chuyện rất nhỏ. Sau khi suy nghĩ lại, tôi mới nhận ra chúng tôi nên trò chuyện rõ ràng ngay từ đầu”.
Chuyên gia Tâm lý Hoàng Thị Ngọc Duyên – Trung tâm Tâm lý và Phát triển con người NHC Việt Nam – chia sẻ: “Đôi khi, những sự việc rất nhỏ nhưng nếu liên tục bị phóng đại sẽ hình thành thói quen tiêu cực. Khi đó, bất kỳ vấn đề nào cũng bị nhìn nhận như một chuyện lớn, làm giảm khả năng giải quyết vấn đề của cá nhân. Về lâu dài, điều này có thể dẫn đến rối loạn lo âu — một tình trạng ảnh hưởng nghiêm trọng đến mọi mặt của cuộc sống như sức khỏe, công việc, tài chính và các mối quan hệ. Nếu không kịp thời nhận diện và xử lý, người xung quanh sẽ cảm thấy mệt mỏi khi phải tiếp xúc với một người có thói quen chuyện bé xé ra to”.
Cuộc sống không thiếu mâu thuẫn, nhưng mỗi mâu thuẫn có thể trở thành cơ hội để thấu hiểu nhau hơn — nếu ta không chọn chuyện bé xé ra to. Người trưởng thành không phải là người luôn đúng, mà là người biết khiến những chuyện nhỏ trở nên nhẹ nhàng. Biết phân biệt điều gì đáng nói, điều gì nên bỏ qua là kỹ năng quan trọng. Đôi khi, một lời giải thích chân thành hay một cái gật đầu tha thứ có thể giúp ta giữ được nhiều hơn là mất.
Câu chuyện cuộc sống phát sóng vào lúc 19:50 Thứ Ba, Thứ Năm và Thứ Sáu hàng tuần trên kênh THVL1.
